Час здоровья «Рецепты здорового образа жизни»

8 апреля в рамках Всемирного дня здоровья и Республиканской акции в рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России – 2022» в Среднекарамалинской сельской библиотеке прошел час здоровья «Рецепты здорового образа жизни» с учащимися 2, 4 классов Среднекарамалинской школы.

В начале мероприятия библиотекарь предоставила слово фельдшеру ФАП Гавриловой Энже Габдулловне, которая рассказала ребятам о гигиене, здоровье, здоровом образе жизни. Из её рассказа также узнали о том, какое опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака, о причинах, которые побуждают людей пробовать наркотики, о вреде их употребления и о возможных способах избавления от вредных привычек.

Затем библиотекарь познакомила ребят с книгами, энциклопедиями, справочниками и журналами о здоровье, здоровом образе жизни и как сохранить здоровье, представленными на книжной выставке «Здоровье – путь к долголетию!». Особое внимание было уделено разделу «Мы со спортом дружим». А ребята показали, как они делают зарядку, и рассказали о занятиях спортом. Затем поиграли в подвижные игры «Охотники и утки», «Стрелок», «Кто первый» – и получили огромный заряд бодрости.

В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни, отгадали загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня.

В завершении библиотекарь напомнила ребятам, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.