«Башҡортостан Республикаһы
Йәрмәкәй районы
муниципаль районының
Йәрмәкәй үҙәкләштерелгән
китапхана системаһы»

муниципаль бюджет
мәҙәниәт учреждениеһы
logo
Муниципальное бюджетное
учреждение культуры
«Ермекеевская централизованная
библиотечная система

муниципального района
Ермекеевский район
Республики Башкортостан»
Республика Башкортостан, Ермекеевский район, с. Ермекеево, ул. Ленина, д.3
тел. +7 (347-41) 2-25-49; e-mail: mukcbs23@mail.ru

Беседа «Здоровое питание»

Здоровый образ жизни подразумевает не только отказ от табака и употребления алкоголя, физическую активность (физические упражнения, спорт и тому подобное), но и здоровое рациональное питание.

Всемирный день здорового питания отмечается ежегодно 16 октября. Этот день призывает каждого человека задуматься о своем здоровье и ежедневном рационе питания. Питание – один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания.

16 октября в Нижнеулу-Елгинской библиотеке для учащихся начальных классов провели беседу «Здоровое питание», в ходе которой школьники познакомились с такими понятиями как «ЗОЖ», «правильное питание». Поговорили о том, с раннего возраста нужно правильно питаться, заниматься спортом, закаливаться и соблюдать правила личной гигиены.

Мероприятие сопровождалось электронной презентацией, был подготовлен информационный стенд.